【如何测量胸衣尺寸】正确测量胸衣尺寸是选择合适内衣的第一步，不仅能提升穿着舒适度，还能有效支撑胸部，避免因尺寸不合适导致的健康问题。以下是详细的测量步骤和参考表格，帮助你快速找到适合自己的胸衣尺寸。
一、测量步骤总结
1. 测量下胸围（Bust Band）
- 站直，双臂自然下垂。
- 用软尺水平围绕胸部下方，即乳房底部的位置。
- 确保软尺紧贴皮肤但不勒紧，保持自然呼吸状态。
- 记录测量结果（单位：厘米或英寸）。
2. 测量上胸围（Bust Measurement）
- 将软尺放在胸部最丰满处，通常在乳头位置。
- 同样保持自然呼吸，不要刻意挺胸或收腹。
- 记录测量结果。
3. 计算罩杯尺寸
- 用上胸围减去下胸围，差值即为罩杯大小。
- 差值为10cm（4英寸）为A罩杯，15cm（6英寸）为B罩杯，依此类推。
二、胸衣尺寸对照表
| 下胸围（cm） | 上胸围（cm） | 罩杯尺寸 | 对应英文尺寸 | 说明 |
| 75 | 85 | A | 75A | 胸部较小，差值10cm |
| 80 | 90 | A | 80A | 胸部较小，差值10cm |
| 80 | 95 | B | 80B | 胸部中等，差值15cm |
| 85 | 95 | A | 85A | 胸部较小，差值10cm |
| 85 | 100 | B | 85B | 胸部中等，差值15cm |
| 90 | 105 | B | 90B | 胸部中等，差值15cm |
| 90 | 110 | C | 90C | 胸部偏大，差值20cm |
> 注意：不同品牌对尺寸的定义略有差异，建议以实际试穿为准。
三、小贴士
- 测量时避免穿着有垫肩或厚实的衣物。
- 最佳测量时间是在一天中的下午，此时胸部较稳定。
- 如果不确定自己的尺寸，可以到专业内衣店进行测量。
通过以上步骤和表格，你可以轻松掌握自己的胸衣尺寸，选择更合适的内衣，提升日常穿着体验。