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干锅千叶豆腐

2025-10-05 08:13:49

问题描述:

干锅千叶豆腐,求路过的高手停一停,帮个忙!

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2025-10-05 08:13:49

干锅千叶豆腐】“干锅千叶豆腐”是一道具有地方特色的川菜,以其香辣过瘾、口感丰富而深受食客喜爱。这道菜以千叶豆腐为主料,搭配多种配菜和调料,通过干锅烹饪方式,使得食材更加入味,风味独特。

一、菜品简介

干锅千叶豆腐是四川地区常见的家常菜之一,因其烹饪过程中使用干锅(即不加水或少加水)的方式,使食材在高温下充分吸收调料的香味,口感酥脆、香气扑鼻。千叶豆腐本身质地细腻,富有弹性,能很好地吸收酱汁,与各种配菜搭配后,味道层次分明,令人食欲大开。

二、主要食材与配料

食材/配料 用量(约) 功能说明
千叶豆腐 300克 主料,提供基础口感和吸味能力
肉末(五花肉或瘦肉) 100克 增添香味和口感层次
青椒 50克 提供清脆口感和颜色点缀
红椒 50克 增添辣味和视觉效果
大蒜 3瓣 增香提味
生姜 1小块 去腥增香
干辣椒 5-8个 提供辣味
花椒 10粒左右 增添麻味,提升风味
酱油 1汤匙 调味上色
料酒 1汤匙 去腥提鲜
适量 调味
白糖 少许 平衡辣味,增加回甘
鸡精 少许 提鲜

三、制作步骤简述

1. 准备食材:将千叶豆腐切片,青红椒切丝,大蒜、生姜切末,干辣椒剪段。

2. 炒肉末:热锅冷油,放入肉末煸炒至变色,加入料酒去腥。

3. 炒香调料:加入干辣椒、花椒、姜蒜末炒出香味。

4. 加入蔬菜:放入青红椒翻炒均匀。

5. 加入千叶豆腐:将豆腐倒入锅中,轻轻翻炒,使其吸收调料。

6. 调味收汁:加入酱油、盐、白糖、鸡精等调料,翻炒均匀,待汤汁收干即可出锅。

四、菜品特点

- 香辣浓郁:麻辣鲜香,刺激味蕾。

- 口感丰富:豆腐嫩滑,配菜爽脆,层次分明。

- 营养均衡:豆腐富含蛋白质,搭配蔬菜,健康美味。

五、适合人群

- 喜欢吃辣的人群

- 想要尝试川菜风味的食客

- 追求口感多样性的家庭聚餐

总结:干锅千叶豆腐是一道兼具美味与营养的川菜,做法简单但风味独特,适合家庭日常制作或朋友聚会时享用。通过合理搭配食材和调料,可以轻松做出一道让人回味无穷的佳肴。

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